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6月13日是文化和自然遗产日，第五届杨浦区非遗节线上开幕，通过文化云、抖音等平台在线72体育直播“俞跗脉法”“十路少林拳”等新一批杨浦非遗项目，非遗云诊室、云武堂、云舞台轮番上演，1.4万余人在线观看。

非遗云诊室在线问诊

俞跗是上古时期三大医家之一。俞跗医学中所传的脉诊，与传统脉诊有着迥然不同的诊脉方式与分析模式，作为俞跗医术的灵魂，俞跗脉法历史上称为一拨见应法，又因其把人体各脏腑器官，利用经纬区域格式化，故而也称为经纬脉法。这支独特的医学体系一直为门内秘传，并未向外公开，1610年传入田旭门中，于田氏家族传承四百年。俞跗脉法操作方法包括：拨、详、循、寻、揣、审、按、揉、切、寒、热、紧、涩、虚、实、印合等诸多方法。

非遗云诊室特别邀请杨浦区第四批非遗项目“俞跗脉法”传承人线上讲解。王胜家先生为第十二代传人，传承了俞跗医学中脉诊、针灸、正骨、小儿推拿等临床技术，在72体育直播中解答了通过前期宣传征集的问题，并讲述了时下最关心的问题——颈椎的治疗和保养，可谓干货满满。

非遗云武堂在线互动教学

十路少林拳，是河南少林寺早期较为古老的传统拳种之一，在传承中很好的保留了传统武术的技击实用价值，并在此基础上衍生出健身养生的价值。十路少林拳具有“扣、锁、缠、点、栽、晃臂”等“手法”和 “垫步、踏步、单足深蹲起”等“步法”及“搓脚撩挂”等内容。十路少林拳共有六百多个单动作，从整体看，拳势结构紧凑，细致严密，动作矫捷，朴实无华。十路少林拳内容包罗全面，结构紧密细致，路路相扣，各有侧重。十路少林拳强调技击，注重实用。在传承的过程中，虽有创新和发展，但很好的保留了其防身自卫的技击特点。

72体育直播中，传承人姚兴余携弟子为大家呈现了一堂精彩的武术课堂，分解讲述了十路少林拳的拳法和动作要领，隔着屏幕都能感受到武力值爆棚。

非遗云舞台导赏江南丝竹

江南丝竹是流行于江苏、上海、浙江地区的民族器乐合奏形式，是中国传统民族音乐的重要组成部分，由于使用的乐器为丝弦乐器和竹管乐器，故称之为“江南丝竹”，在杨浦一带流传已有百年历史。江南丝竹2007年列入杨浦区非物质文化遗产项目名录，同年入选上海市非物质文化遗产项目名录。

杨浦区文化馆和四平路街道社区文化活动中心抖音号邀请上海财经大学人文学院副教授、文艺学专业硕导，江南丝竹上海市非物质文化遗产代表性传承人阮弘开展线上72体育直播与互动。活动既是一场非遗知识的学习之旅，又是一场音乐的盛宴。在讲座中，阮弘教授结合现场展演，为观众们深入浅出地讲解江南丝竹的魅力所在。

为了拉近市民网友与非遗的距离，文化和自然遗产日当天的在线活动中，还展示了市级项目“一心斋清真菜点制作技艺”清真菜点制作和清真三黄鸡制作视频，并把一心斋牛肉煎包、老酸奶、刨冰作为参与72体育直播互动的奖品送给网友

此外，在云上大师课部分，还带来了郑时龄、杨光辉等著名专家学者的精彩讲座。四平、新江湾、江浦、延吉、长白、长海等街道也通过抖音或微信公众号开展了线上非遗展示。

除了云上开幕式之外，第五届上海杨浦非遗节于6月13日-6月25日举行，从文化和自然遗产日持续到端午节。13天时间里，将有近百场线上线下专题活动，数十位非遗传承人倾情奉献，更多精彩敬请期待。